Голодание - польза или вред​
Голодание - польза или вред

Многие практикуют лечебное голодание и советуют с помощью него периодически чистить организм для быстрого очищения органов пищеварения. После таких практик человек чувствует себя моложе и свежее.


Но иногда кажется, что голодание — слишком радикальная мера. Утверждают, что голодание отражается даже на геноме человека. И многим не хотелось бы, чтобы столь значительные изменения происходили с их потомками, несмотря на всю пользу голодания. К тому же, всевозможное форсирование человеком естественных процессов природы всегда чем-то чревато. Причём мы не всегда можем даже примерно предсказать, во что выльются последствия таких действий.


Говорят, что голодание – это хорошо, особенно для болеющих людей. На наш взгляд, положительные результаты голодания при заболеваниях обусловлены, прежде всего, воздержанием от пищевого разнообразия. И здесь неважно, сырая это пища или нет. Но в тоже время, отмечаем, что голод вводит тело в шок и заставляет организм не осуществлять чистку от токсинов через болезнь, а просто бороться за выживание. Поэтому лучше осознать действительные причины болезни и лечить их традиционными методами после консультации с врачом, - это будет намного эффективнее.


Таким образом, голодание представляется нам каким-то неправильным, нелогичным поведением, которое не ведёт к решению каких-либо проблем. Вполне возможно, что само голодание может быть одной из составляющих причин, приведших к заболеваниям или даже ухудшению качества жизни человека в целом. В любом случае необходимо слушать себя и не применять голодание только из-за того, что кто-то говорит о его полезности.


Поделиться